ForsideBørn og ungeUndervisningsmaterialer om sundhed - SURFKrop og bevægelseUndervisningsmaterialer om sundhed - SURFKrop og bevægelseKrop og bevægelseI arbejder med kroppen, og hvad der kan give energi og godt humør.senest opdateret 14. oktober 2025Ondt i ryggenHvorfor får vi ondt i ryggen? Og hvordan kan vi undgå eller slippe af med smerter?Er du i topform?Eleverne tester deres kondition og puls. Det giver dem et konkret udgangspunkt for at diskutere god fysisk form. To lektioner.Bevægelse i hverdagenEleverne undersøger, hvor meget de skal bevæge sig dagligt, og hvordan får de får mere bevægelse ind i en travl hverdag. 2 lektioner.Energi og godt humørKan man danse eller bevæge sig til godt humør, og har det betydning for livsglæde, indlæring og energi? 2 lektioner.
